Annexe III

(Modifiée par arrêté du 12 juin 1991)

LA PRÉFORMATION

MODALITÉS D 'ORGANISATION

1. LE STAGE

(Soixante-dix heures minimum)

Le stage de préformation traite les quatre spécialités régies par la Fédération française de natation (natation sportive, natation synchronisée, plongeon, water-polo). Il a pour but de donner aux candidats les bases indispensables pour suivre l'ensemble de la formation.

Cette préformation doit s'appuyer en priorité sur les pratiques, les acquisitions s'exprimant plus en termes de capacités qu'en termes de savoir.

Afin de faciliter la définition du plan de formation personnalisé, les formateurs veilleront à donner une information sur les différents enseignements spécialisés proposés dans l'U.F.2.

D'autre part, les formateurs veilleront à ce que les candidats soient, au cours de ce stage, en situation pratique d'animation ou d'enseignement pendant 15 heures minimum.

En fin de stage, le candidat doit être capable, pour animer les activités de la natation, de :

1 * Pratiquer : vingt-huit heures

(Sept heures par spécialité)

L'objectif de ce stage est d'amener chaque candidat à une pratique minimale dans chaque spécialité.

2* Définir les règles - douze heures (Trois heures par spécialité)

Le candidat doit connaître schématiquement pour les quatre spécialités Les règlements sportifs actuels ;

Les programmes sportifs nationaux (les idées directrices).

3* Décrire les techniques - seize heures

(Quatre heures par spécialité)

Le candidat doit être capable de décrire les mouvements spécifiques. dans chacune des disciplines

Natation : techniques des nages, des virages et des départs dans les quatre modes de nage.

Natation synchronisée : les déplacements de base, les positions de base.

Water-polo : techniques des nages spécifiques, des tirs et des passes.

Plongeon : Description des appels avant et arrière au tremplin Description des plongeons

Chandelle avant

Chandelle arrière

Plongeon simple avant carpé Plongeon simple arrière droit Plongeon retourné groupé.

Description de l'entrée à l'eau en avant par la tète, départ assis groupé à 3 mètres.

4* Informer - quatre heures

Le candidat doit connaître le cadre institutionnel de la pratique et ses implications sportives

Règlement intérieur de la Fédération française de natation ,

Relations avec les instances fédérales, départementales, régionales et nationales.

2. L’EXAMEN

L'examen de préformation a pour but d'évaluer les capacités du candidat, à animer les activités de la natation, à pratiquer, à définir les règles, à décrire les techniques et à informer les pratiquants.

l* Epreuve orale évaluant les capacités du candidat à l’animation

Elle permet, à partir d'une question tirée au sort, d'apprécier les aptitudes du candidat dans le domaine de l'animation sportive (préparation trente minutes, exposé vingt minutes). La note de 10 sur 20 est nécessaire pour être déclaré admis (coefficient 1).

2. Epreuve évaluant les capacités physiques et techniques du candidat

Cette épreuve comprend

a) Un écrit, d'une durée de deux heures, qui permet de vérifier l'acquisition des connaissances étudiées lors de la préformation. La note de 10 sur 20 est nécessaire pour être déclaré admis (coefficient 1).

b) Un test pratique qui permet de vérifier les savoir-faire acquis au cours de la préformation dans chacune des spécialités. Le candidat est déclaré apte ou non.

Les savoir-faire requis dans chaque spécialité sont :

  1. Natation sportive : effectuer 400 mètres crawl sans temps d'arrêt et dans un temps limite de 7 minute 1 seconde pour les messieurs, 7 minutes 28 secondes pour les dames.
  2. Water-polo : participer à un match de water-polo disputé dans des conditions correspondant au règlement de la Fédération internationale de natation amateur, avec 6 joueurs divisés en 2 équipes. Trois joueurs attaquent et 3 joueurs défendent une cage de but où aura pris place un gardien.

Les candidats seront appréciés en fonction de leurs qualités techniques et tactiques en jeu

En attaque :

  1. Dans le jeu avec ballon, sur la justesse des décisions et des réalisations (tirs, passes, dribbles, conservation de la balle).
  2. Dans le jeu sans ballon : Démarquage personnel (opportunité, moment et forme) en appui et en soutien Démarquage du partenaire.

En défense :

  1. Repli défensif (efficacité -opportunité)
  2. Rôle dans un système de défense (zone mixte, homme à homme)
  3. interventions.

3. Natation synchronisée : démontrer deux figures de base

Périlleux arrière groupé

Dauphin simple.

4. Plongeon : effectuer cinq plongeons

A 1 mètre :

Plongeon avant simple sans élan

Plongeon avant simple avec élan

Plongeon ordinaire arrière

Plongeon-retourné.

A 3 mètres :

Entrée à l'eau en avant par la tête, départ assis groupé.